Суп гречневый

Автор: MAGGI® Дата: 03.06.2020

255 ККал на 1 порцию

Хлеб бездрожжевой из гречневой муки

Картофель нарезать кубиками или брусочками. Овощной бульон довести до кипения и добавить в него картофель.

Блинчики из гречневой и рисовой муки

Довести до кипения и минут через 5 добавить гречку.

Печенье из гречневой муки с какао для

Добавить зажарку. Варить до готовности картофеля и гречки.

Лаваш из гречневой муки на сковороде

В готовый суп добавить пропущенный через пресс чеснок. Посыпать мелко нарезанной зеленью. Приятного аппетита!

Булочки из гречневой муки рецепт без дрожжей

* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.

Витамин C (аскорбиновая кислота)

Витамин В1 (тиамин)

Витамин В2 (рибофлавин)

Витамин РР (ниацин)

Витамин В6 (пиридоксин)

Фолиевая кислота (фолаты)

Витамин E (альфа-токоферол)

Витамин K (филохинон)

Насыщенные жирные кислоты

Мононенасыщенные жирные кислоты

Полиненасыщенные жирные кислоты

Поделитесь своим впечатлением о блюде

Чтобы постный гречневый суп получился по-настоящему вкусным, нужно придерживаться двух правил. Во-первых, варить его на овощном бульоне, а во-вторых, обязательно прокалить гречневую крупу на сухой сковороде – так она, а вместе с ней и суп, будет ароматнее. Также с гречкой можно приготовить аппетитный куриный гуляш .

  • 0
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.