Оладьи из рисовой муки на молоке

Как есть проросшую зеленую гречку

Это ПП рецепт: Диетическое блюдо приготовлено в соответствии с принципами правильного питания.

Самые вкусные оладьи были у моей бабушки, на пшеничной муке, на сливочном масле, со сметаной! Мы немного облегчим рецепт и испечем оладушки на рисовой муке и без добавления масла. Результат Вас удивит!

Время приготовления: 25 мин.

  • Мука рисовая 200 гр.
  • Яйцо 1 шт.
  • Молоко 170 гр.
  • Стевия 3 гр.
  • сода на кончике ножа.
  • Соль по вкусу.
  • Сметана 50 гр.

Калории: 71.91 ккал

Это блюдо можно есть на завтрак, полдник и ужин.
Подходит для худеющих.

Яйцо взбейте со стевией.

Добавьте молоко, соль, просеянную муку. Замесите быстро тесто.

Дайте тесту постоять минут 20 и снова хорошо перемешайте.

Подавайте со сметаной. Приятного аппетита!

По желанию сметану можно заменить на йогурт или можно такие оладушки кушать с медом. Я надеюсь Вам понравятся мои оладушки от души.

  • 0
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.