Гречка с тыквой

Выпечка из гречневой муки рецепты без яиц и молока

Гречка с тыквой – простое блюдо из привычных, ничем не выделяющихся продуктов, зато с замечательным вкусом. Тыкву любят далеко не все, многим не нравится ее сладковатый характерный привкус. Однако гречневая каша с тыквой, рецепт которой я хочу рассказать, имеет шанс покорить сердца даже гурманов.

Благодаря способу приготовления и добавлению средиземноморских трав ее вкус необычный и даже изысканный. Конечно, можно взять и другие травы. Главное, чтобы приправы нравились вам. Каша не варится, а тушится с поджаренным луком и тыквой. Поэтому она получается ароматной, густой и аппетитной.

Гречка с тыквой – легкое и полезное блюдо. Гречневая крупа уверенно лидирует среди прочих по количеству микроэлементов. Тыква выводит из организма вредные соединения, очищает кровь, оздоравливает пищеварительную и сердечно-сосудистую систему, помогает наладить обмен веществ и укрепить иммунитет.

Вам понадобится очень большая и глубокая сковорода, чтобы туда все поместилось. Однако если есть мультиварка, можно приготовить блюдо в ней.

  • 0
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.