Куриный суп с гречневыми клецками

Шарлотка с яблоками из гречневой муки

Описание рецепта — Куриный суп с гречневыми клецками:

Диетический, домашний, нежирный суп с курицей и клецками, которые готовятся из гречневых хлопьев. Полезно, вкусно и ново. При наличии готового куриного бульона на приготовление такого супа вам понадобится минут 30. Польза гречневой крупы неоспорима. Она содержит меньше углеводов, чем пшеничная или овсяная. Углеводы гречки относят к сложным и требуют длительного переваривания организмом, из-за чего сохраняют сытость в желудке надолго. Эта крупа содержит витамины В1, В2, В6, В9(или фолиевая кислота), РР, Р, кальций, магний, йод, в особенности, железо, фосфор, магний. Гречка также очищает печень от токсинов и снижает холестерин.

Куриный суп с гречневыми клецками: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Пирожки на дрожжах из гречневой муки

Для приготовления супа с курицей и гречневыми клецками нужно взять такие продукты: любые части курицы(у меня голени), картофель, морковь, лук репчатый, масло подсолнечное, масло сливочное, муку, хлопья гречневые, соль, перец черный молотый, яйцо, муку, зелень.

Хлеб из гречневой муки на кефире в хлебопечке

Варим куриный бульон. Для этого курицу хорошо моем, кладем в кастрюлю, наливаем холодную воду и ставим на плиту. Доводим до кипения, снимаем образовавшуюся пену. Уменьшаем огонь до минимума и варим до готовности курицы.

Лепешки из гречневой муки без дрожжей без пшеничной муки

Куриный бульон готов. Курицу достаем из кастрюли и процеживаем бульон.

Оладья из гречки без муки для

Картофель чистим, моем и нарезаем кубиками.

Тесто для мантов с гречневой мукой как

В бульон кладем картофель и ставим кастрюлю на плиту. Начинаем варить на среднем огне.

Цельнозерновая гречневая мука рецепты из

Морковь чистим, моем и нарезаем произвольно. У меня она нарезана кружками.

Как печь оладьи из гречневой муки

Репчатый лук чистим, моем и нарезаем мелким кубиком.

Гречневые лепешки без муки

На сковороду наливаем подсолнечное масло и кладем нарезанные морковь с луком. Припускаем овощи 7-10 минут.

Выпечка из гречневой муки пп рецепт

Морковь с луком добавляем в кастрюлю. Продолжаем варить.

Блины на гречневой муке дрожжевые

Готовим гречневые клецки. Для этого растапливаем сливочное масло и кладем в миску. Добавляем две столовые ложки муки без горки.

Оладьи из яблок с гречневой мукой если

Кладем в миску к муке и сливочному маслу одно куриное сырое яйцо.

Рецепты из гречневой муки для мультиварки на

Вот так выглядят гречневые хлопья. Этот продукт не часто встречается в магазинах, но все-таки найти его можно.

Что приготовить из зеленой гречки веган

В миску к сливочному маслу, яйцу и муке добавляем гречневые хлопья.

Лепешки из муки зеленой гречки в духовке

Муку, яйцо, сливочное масло и гречневые хлопья перемешиваем и добавляем измельченную зелень.

Оладьи на гречневой муке на молоке

Перемешиваем все ингредиенты и тесто для гречневых клецек готово. Оно не должно быть жидким, но и очень крутым. Все еще зависит от качества гречневых хлопьев. Если получится густым - добавьте немного бульона.

Булочки из гречневой муки рецепт для диабетиков

В кипящий бульон чайной ложкой кладем клецки. Варим 10-15 минут на небольшом огне. Суп солим и если нужно перчим.

Бретонские блинчики из гречневой муки на

Гречневые клецки в процессе варки увеличиваются в размере в два раза.

Из гречневой муки рецепты без яиц

Куриный суп с гречневыми клецками готов. Подаем на первое в обед. Попробуйте это простое, вкусное и полезное блюдо. Приятного аппетита!

  • 0
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.