Мой рецептик. Вкусно и полезно! Гречневое печенье с яблоком

Гарнец мука из зеленой гречки рецепты

200 ккал на 100 гр.

мука гречневая 125 г
яблоко 2 штсредних
отруби овсяные 1 ст. л.можно любые другие
масло оливковое 1 ч. л.
мед 1 ст. л.
кефир 150 мл

Приготовление:
Натереть яблоко на терке.
Добавить гречневую муку, отруби, масло, мед и кефир и тщательно перемешать.
Оставить на 15-20 минут.
Если тесто будет слишком сухое, добавить еще кефира.
Оно должно хорошо лепиться и не рассыпаться.
Разделить тесто на равное количество шариков, из каждого сделать тонкую лепешку.
Выпекать в духовке при 150С в течение 1 часа.

  • 0
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.