Что вкусного можно приготовить из зеленой, необжаренной гречки, рецепты?

Из гречневой муки рецепты на кефире

Если просто сварить, то она не очень-то вкусная, хотя и полезная.

Что вы готовите из зеленой гречки?

Зеленая гречка-очень полезный продукт, но еще более полезна эта гречка в пророщенном виде, в этих видео рецептах можно посмотреть простые рецепты приготовления зеленой гречки! Готовьте и будьте здоровы!

Просто сварить на мой взгляд можно и обычную гречку. Зеленую гречку я обычно проращиваю и добавляю в овощные салаты. Проращивается она очень просто: замачиваете с вечера ее в холодной питьевой воде, утром сливаете воду, промываете, выкладываете на блюдце и сверху чем-нибудь накрываете. К вечеру она готова к употреблению.

  • 0
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.