Сырники диетические в духовке

Если вы любите выпечку, но стараетесь избегать большого количества калорий, берите на заметку этот вариант приготовления диетических сырников в духовке. Отличный десерт для взрослых и детей!

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Творог нежирный 800 Грамм
  • Яйцо 1 Штука
  • Банан 1 Штука
  • Сахар 1-2 Ст. ложек
  • Разрыхлитель 1 Чайная ложка
  • Манная крупа 3 Ст. ложки
  • Кукурузный крахмал 2 Ст. ложки

Шаг 1

Пирожки с капустой из гречневой муки

1. Творог разомните или протрите через сито. Вбейте яйцо, добавьте сахар и измельченный (можно размять вилкой или блендером) банан.

Шаг 2

Блинчики гречневые без дрожжей

2. Всыпьте манную крупу, разрыхлитель, крахмал. Все тщательно перемешайте.

Шаг 3

Выпечка из гречки без муки

3. Выложите творожное тесто в силиконовую форму для кексов и дайте постоять минут 10. Затем отправьте в разогретую до 180 градусов духовку.

Шаг 4

Как сварить ребенку кашу из гречневой муки

4. Выпекайте сырники до румяности около 20 минут. Приятного чаепития!

  • 0
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.