Гречневые пампушки

Блины на кефире с гречневой мукой рецепт

Готовить борщ и не испечь пампушки - это не про меня, люблю и стараюсь готовить "идеальные" пары - обеды, особенно. Такие пампушки, конечно, и без борща хороши. Угощайтесь.

Ингредиенты для «Гречневые пампушки»:

Тесто

  • Мука гречневая (+ крупа гречневая = 275 г.) — 200 г
  • Мука пшеничная / Мука — 230 г
  • Крупа гречневая (+ мука гречневая = 275 г.) — 3 ст. л.
  • Смалец — 2 ст. л.
  • Дрожжи (2 ч.л.) — 6 г
  • Сахар (с горкой) — 1 ст. л.
  • Соль ("под нож") — 1 ч. л.
  • Вода — 300 мл

Дополнительно

  • Чеснок (чесночная смесь с красным перцем) — 2 зуб.
  • Зелень (укроп, петрушка) — по вкусу
  • Масло сливочное — 1 ст. л.

Время приготовления: 120 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2281.4 ккал
белки
61.4 г
жиры
49.3 г
углеводы
405.7 г
100 г блюда
ккал
242.7 ккал
белки
6.5 г
жиры
5.2 г
углеводы
43.2 г

Рецепт «Гречневые пампушки»:

Сухарики из гречневой муки

В тёплую воду добавить сахар и дрожжи, 2 ст. л. муки пшеничной,
смешать, накрыть, оставить в тёплом месте на 10 минут.

Каша для грудничка из гречневой муки рецепт

Гречневую крупу измельчить в бендере.
Смешать оставшуюся муку, крупу, соль.

Постные блины из гречневой муки рецепты

Влить опару, смешать.
Добавить смалец и вымесить тесто до однородности.

Оладьи диетические из гречневой муки

Выложить в миску, накрыть, оставить на 1 час,
для выбраживания, в теплом месте без сквозняков.

Оладья из гречки без муки от

Тесто через 1 час 20 минут.

Оладьи из гречневой муки без молока на

Тесто обмять, сформовать 16 колобков по 55 -57 г..
Выложить в форму, накрыть, оставить на расстойку, 45-60 минут.

Хлеб из гречневой муки отзывы

Выросшие в размере заготовки поместить в разогретую духовку,
отпекать 30-35 минут, при 180-190 градусах.

Блины из гречневой муки на молоке без дрожжей яиц и

Горячие смазать сливочным маслом, смесью зелени и чеснока.

Уже очень вкусно!

Блинчики из гречневой муки без пшеничной

Ещё вкуснее!
Зёрнышки гречки очень аппетитно хрустят.

Гречневые лепешки постные

Рецепты из гречневой муки для диабетиков

Печенье из гречневой муки без молока и глютена

Рецепт хлеба из зеленой гречки с семенами

Рецепты выпечки для диабетиков на гречневой муке

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть? Торт печеночный с гречневой мукой

Комментарии и отзывы

  • Все
  • Вопросы по рецепту
  • Отзывы

8 февраля yugai ludmila65 #

8 февраля yugai ludmila65 #

20 декабря 2019 года markiza1971 #

21 декабря 2019 года yugai ludmila65 #

11 декабря 2019 года красавица киса #

11 декабря 2019 года yugai ludmila65 #

2 декабря 2019 года Zirkap #

3 декабря 2019 года yugai ludmila65 #

29 ноября 2019 года топиарий #

29 ноября 2019 года yugai ludmila65 #

29 ноября 2019 года Dama-Lorik #

29 ноября 2019 года yugai ludmila65 #

29 ноября 2019 года Бархатные ручки #

29 ноября 2019 года yugai ludmila65 #

Я часто пеку твой гречнево-пшеничный хлеб, мне он так нравится!

29 ноября 2019 года самогон #

29 ноября 2019 года yugai ludmila65 #

29 ноября 2019 года мисс #

29 ноября 2019 года yugai ludmila65 #

29 ноября 2019 года Ирушенька #

29 ноября 2019 года yugai ludmila65 #

28 ноября 2019 года nelliundco #

29 ноября 2019 года yugai ludmila65 #

28 ноября 2019 года Демурия #

29 ноября 2019 года yugai ludmila65 #

28 ноября 2019 года lavrysha #

28 ноября 2019 года yugai ludmila65 #

28 ноября 2019 года yugai ludmila65 #

28 ноября 2019 года Людмила НК #

28 ноября 2019 года yugai ludmila65 #

28 ноября 2019 года Евгения 1976 #

28 ноября 2019 года yugai ludmila65 #

28 ноября 2019 года Гали-28 #

28 ноября 2019 года yugai ludmila65 #

28 ноября 2019 года jannasimf #

28 ноября 2019 года yugai ludmila65 #

28 ноября 2019 года Алиева2012 #

28 ноября 2019 года yugai ludmila65 #

У тебя , как всегда,все очень аккуратно, эстетично, красиво.

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

  • 0
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.