Запеканка из гречки за 2 минуты – вкусный и быстрый завтрак

Хлеб из гречневой муки на закваске без глютена

Если у Вас с ужина осталась гречка, то предлагаем Вам обратить внимание на наш очень простой рецепт и утром приготовить быстрый и вкусный завтрак. Запеканка из гречки готовится всего за 2 минуты, ведь основной компонент мы уже успели приготовить.

Запеканка из гречки: нужно

  • половина стакана отваренной гречки

Рецепт из гречневой муки без яиц без молока

  • одно яйцо
  • тридцать граммов сыра
  • любимые специи и соль – по вкусу

Запеканка из гречки за 2 минуты – приготовление:

  • Яйцо вбить в глубокую пиалу.
  • Тщательно взбить его вилкой.
  • Добавить туда же половину стакана оставшейся с ужина отваренной гречки.

Из зеленой гречки десерты

  • Сыр натереть на мелкой терке. Отправить в пиалу с гречкой и яйцом.
  • Посолить и приправить любимыми специями.
  • Хорошо перемешать, чтобы все компоненты смешались равномерно.
  • Дно и стенки формы смазать маслом. В качестве формы можно взять глубокую керамическую тарелку или же обычную чашку.
  • Подготовленную смесь из гречки, сыра и яйца выложить в эту тарелочку или чашку. Выкладывать нужно с таким расчетом, что при приготовлении эта масса немного увеличится в объеме.
  • Отправить керамическую тарелку в микроволновку.
  • При мощности в восемьсот Ватт запеканка готовится полторы минуты.

Пирожки из гречневой муки

Вот и приготовили мы всего за 2 минуты вкусный завтрак. Запеканка с гречкой получается очень сытной, так что зарядит она Вас энергией на весь предстоящий день.

Положите запеканочку на стол и приступайте к завтраку.

  • 0
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.